Добавить в избранное
Лечение Суставов — Ladja Все о лечении суставов

Болит нога в области голеностопного сустава

Почему чаще всего болит голеностопный сустав и что нужно делать

Многие годы безуспешно боретесь с болью в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Любая боль в голеностопном суставе доставляет вам неудобства – приходится на время забыть о стильной обуви и активных занятиях спортом, о романтических прогулках и утренних пробежках за автобусом. И поэтому, вы всеми возможными способами стремитесь поскорее от нее избавиться. Далеко не всегда, почувствовав недомогание, вы прямиком отправляетесь к врачу, чаще на помощь приходят домашние методы лечения, не всегда верные, и не всегда уместные.

Выясняем причины

Для того чтобы лечебный процесс дал положительный результат, надо хорошо знать причины боли в голеностопном суставе и воздействовать именно на них. Среди всех патологий, при которых может болеть голеностопный сустав, уверенно лидируют травмы. К ним относятся:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Растяжения или разрывы связок;
  • Вывихи;
  • Переломы.

Среди хронических заболеваний, которые провоцируют возникновение болей в голеностопном суставе, выделяют:

  • Артриты и артрозы;
  • Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • Воспалительные процессы сухожилий;
  • Пяточная шпора;
  • Патологии стопы (продольное или поперечное плоскостопие).

Среди причин, легко устранимых без лечения, можно отметить:

  • Избыточную массу тела;
  • Ношение узкой, неудобной обуви на высоких каблуках.

Существует также большая группа заболеваний, при которых боль (это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в голеностопных суставах (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) является сопутствующим симптомом – в эту группу попадают ревматизм, варикозное расширение вен, сахарный диабет, остеопороз и многие другие патологии, лечение которых может продолжаться годами. В этих случаях пациенты обычно хорошо знают, почему болит нога и как справиться с недугом.

Часто встречающиеся ошибки

Если вы внезапно почувствовали сильные боли (это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в голеностопе и не связываете их возникновение с вероятной травмой, ни в коем случае не согревайте больную ногу. Любая тепловая процедура может привести к усилению боли и отека, которые затруднят диагностику.

Также не стоит растирать и массировать больную ногу — активные механические приемы могут усугубить травму. Любое местное лечение в первые сутки боли (это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в голеностопном суставе предполагает использование холода – пузыря со льдом или холодного солевого компресса.

Правильный маршрут

Если вчера ваши ноги были абсолютно здоровы, а сегодня вы заметили, что голеностопный сустав опухает и болит, отправляйтесь к травматологу. Причем, чем быстрее вы к нему попадете, тем лучше. Что сделает врач в первую очередь? Отправит вас на рентген, и только после того, как будет готов снимок, назначит лечение.

Ох, уж эти связки!

Подвернули ногу, ушиблись, неловко встали — растянули связки. Степеней у этой патологии 3, и болит голеностопный сустав тем сильнее, чем сильнее растянуты связки. Термин «растяжение» прочно прижился в нашем лексиконе, хотя связки наших суставов растягиваться не умеют – таковы особенности фиброзной ткани, из которой они состоят. При первой степени растяжения происходит разволокнение связки, при второй – надрыв, о третьей степени принято говорить тогда, когда связка разорвана.

Лечение этой патологии всегда предполагает:

  • Ограничение подвижности;
  • Холод и адекватное обезболивание в первые сутки;
  • Наложение тугой повязки на голеностопный сустав (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой). Причем в некоторых случаях повязку могут заменить гипсовой лонгетой, а иногда для восстановления функции сустава может потребоваться операция.

Подвернули, поломали

Лечение вывихов и переломов голеностопа проводиться только с помощью гипса. Причем срок ношения гипсовой повязки довольно продолжительный. Огромное значение имеет и правильно организованная реабилитационная программа после травмы, именно от нее зависит, будет ли нормально функционировать голеностопный сустав в дальнейшем.

Когда болит один, а когда два сустава

Если болит голеностопный сустав (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) на одной ноге, скорее всего боль вызвана пяточной шпорой или обострением поясничного остеохондроза. Боль при шпоре – острая, жгучая, а при остеохондрозе распространяется не только на голеностоп, но и на всю нижнюю конечность.

Если болят голеностопные суставы (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) на обеих ногах – вероятно у вас начинается артрит или наблюдается плоскостопие. При воспалительных суставных заболеваниях сустав будет выглядеть отечным, кожа на поверхности может быть гиперемирована, а вот при плоскостопии внешних изменений вы можете и не заметить.

Самостоятельно разобраться с причиной боли (это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в голеностопе очень сложно, а уж устранить ее и подавно. Поэтому при повторяющихся болях (даже если они локализованы не в голеностопе), консультируйтесь с доктором.

О народной медицине

Есть люди, которые «не любят врачей» и предпочитают справляться с любыми недугами с помощью разнообразных народных рецептов. Боль в голеностопных суставах далеко не тот случай, если вы хотите до преклонного возраста передвигаться на своих здоровых ногах. Применять различные бабушкины способы лечения можно, а в период реабилитаций после травмы даже нужно, но только после того, как их одобрит ваш доктор.

Для снятия боли (это физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) народная медицина использует и отвары трав, и мази домашнего приготовления, и различные спиртовые растирания. Но следует точно знать и дозы, и продолжительность курса лечения, а об этом никто, кроме врача, вам лучше не расскажет. Не пренебрегайте рекомендациями профессионалов, ведь разумное отношение к своему здоровью в молодости – залог вашей активности в пожилом возрасте.

Комментарии

роман — 16.03.2015 — 11:00

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Пяточная шпора является следствием заболевания плантарный фасциит. Болезнь проявляется в виде болевых ощущений в области пятки при физических нагрузках на нее. Пяточная шпора обусловлена воспалительными процессами или дегенеративными повреждениями подошвы. В редких случаях возможно разрастание кости, которое наносит урон окружающим мягким тканям.

    Внешне недуг выглядит как шип размером в несколько миллиметров внутри пятки. Для его лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) используются различные методы, чаще всего в комплексе. Одним из них является рентгенотерапия, действие которой основано на радиоактивном излучении направленным лучом в больное место.

    • Причины развития заболевания
    • Признаки и симптомы
    • Рентгенотерапия: что это, принцип действия
    • Преимущества
    • Вред и противопоказания
    • Как проходит процедура
    • Отзывы пациентов и специалистов
    • Профилактика недуга

    Причины развития заболевания

    близкофокусная рентгенотерапия

    Изменения структуры костных тканей обычно вызываются нерациональными физическими нагрузками на мышцы и сухожилия стопы. В результате нарушается кровоснабжение и питание тканей. Данные факторы провоцируют возникновения инфекций и уплотнений, что вызывает разрастание кости и образование шпоры.

    К основным причинам относят:

    • избыточный вес;
    • травмы;
    • плоскостопие;
    • повышенные физические нагрузки на стопы;
    • остеохондроз;
    • беременность;
    • нарушение обмена веществ;
    • отложение солей.

    Признаки и симптомы

    Симптоматика связана с болевыми ощущениями. На первых этапах может ощущаться только дискомфорт, вызванный чувством давления в пятке во время ходьбы. Далее, дискомфорт постепенно переходит в боль, которая увеличивается по мере роста шпоры. В худших случаях боль появляется даже в состоянии покоя, и возникает ощущение будто в пятке находится гвоздь или что-то острое.

    стельки при шпореУзнайте подробности о правилах использования ортопедических стелек при пяточной шпоре.

    Что делать, если болит локоть в суставе при сгибании и разгибании? Варианты терапии описаны на этой странице.

    Рентгенотерапия: что это, принцип действия

    На пораженную область направляется точечный ионизирующий луч, который разрушает злокачественные образования. Кстати, этот же метод применяется для борьбы с ростом раковых опухолей. Дело в том, что здоровые клетки менее чувствительны к радиации, поэтому для них вреда нет, в отличии от новообразований . Для каждого пациента подбирается индивидуальная мощность луча, в зависимости от тяжести болезни, чтобы свести к минимуму негативные последствия, что делает метод безопасным и эффективным.

    Преимущества

    рентгенотерапия тяточной шпоры отзывы

    Выделим главные преимущества метода:

    • отсутствие болевых ощущений;
    • ярко выраженный эффект в краткие сроки;
    • малое количество противопоказаний и доступность;
    • длительный терапевтический эффект;
    • точность воздействия ионизирующего луча;
    • отсутствие побочных эффектов;
    • не требуется госпитализация (процедура проводится амбулаторно).

    Вред и противопоказания

    Многие считают, что использование радиации может вызвать лучевую болезнь или мутацию клеток, которая способна развиться в рак. Это возможно, но при интенсивном и длительном воздействии на организм высоких доз. Во время рентгенотерапии облучается только небольшой участок с патологией, поэтому дозы минимальны и не несут вреда организму. То есть процедура абсолютно безвредна, и причин (Основание, предлог для каких-нибудь действий.Например: Уважительная причина; Смеяться без причины; По причине того что…, по той причине что…, из-за того что) для страха нет.

    Однако, есть несколько случаев, когда процедура противопоказана:

    • тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
    • заболевания крови (анемия, лейкемия и др.);
    • перенесенная лучевая болезнь;
    • беременность и период лактации;
    • низкий иммунитет, слабый организм или преклонный возраст;
    • детям (по рекомендации врача).

    Как проходит процедура

    лечение пяточной шпоры рентгенотерапией

    В зависимости от стадии болезни, врач подбирает мощность луча, которым воздействует на больной участок. Луч попадает прямо в нужное место и взаимодействует только с костным образованием (шпорой). Рентгеновский луч находится в таком диапазоне длины волны, что «задевает» только твердые ткани, минуя мягкие. Кроме того, блокируются рецепторы нервных окончаний и уже после первого сеанса боль стихает и стопа становится менее чувствительной.

    Длительность сеанса составляет максимум 10 минут. Пациент не испытывает ни боли, ни дискомфорта, пока находится в кресле. Длительность курса и частоту процедур назначает врач (максимум 10 сеансов).

    В результате наблюдается следующий эффект:

    • исчезают воспалительные процессы;
    • полностью проходит боль;
    • больные клетки разрушаются и растворяются;
    • чувствительность поверхности подошвы снижается;
    • ходьба нормализуется;
    • исчезает хромота.

    Стоимость за один сеанс не превышает 1000 руб.

    разрыв связокУзнайте об общих правилах и методах лечения разрыва связок голеностопного сустава.

    О характерных признаках и симптомах туннельного синдрома запястья написано на этой странице.

    Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/artrit/kolennogo-systava.html и прочтите о симптомах и лечении псориатического артрита коленного сустава.

    Отзывы пациентов и специалистов

    По словам специалистов, значительное улучшения состояния здоровья наблюдается в 80-90% случаев. Данный показатель выше чем при прямом хирургическом вмешательстве, что делает метод одним из самых привлекательных. Кроме того, процедура не требует наркоза, госпитализации и других дополнительных мер. Возможности осложнений и побочных эффектов практически равны нулю.

    Большинство пациентов довольно лечением. В первую очередь исчезает боль и дискомфорт, причем в краткие сроки. Также положительно оценивается короткое время сеансов и доступность процедуры, которую можно провести даже в обеденный перерыв. Нет необходимости принимать препараты и тем самым отравлять организм или ограничивать себя в чем-то.

    Профилактика недуга

    рентгенотерапия тяточной шпоры отзывы

    Для предупреждения развития болезни достаточно соблюдать ряд простых рекомендаций:

    • Правильно питаться — потребляемые продукты должны содержать достаточное количество витаминов и минералов. Следует избегать переедания, которое чревато ожирением и избыточным весов, которые служат основными причинами шпоры.
    • Удобная обувь — нога должна чувствовать себя максимально комфортно. Высокие каблуки или плоская подошва не рекомендуются. Оптимальный вариант — небольшой каблук.
    • Лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) болезней суставов — искривление позвоночника или болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) суставов (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) могут спровоцировать изменение распределения нагрузки на стопы, поэтому данные болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) должны лечиться и диагностироваться на ранних этапах при первых симптомах.
    • Плоскостопие — повышает риск развития шпоры. В данном случае необходимо использовать ортопедические стельки и выполнять массаж стопы для улучшения циркуляции крови.

    Специалист о причинах (Основание, предлог для каких-нибудь действий.Например: Уважительная причина (Основание, предлог для каких-нибудь действий.Например: Уважительная причина; Смеяться без причины; По причине того что…, по той причине что…, из-за того что); Смеяться без причины; По причине того (Республика (фр. République togolaise) — государство в Западной Африке, граничащее с Ганой на западе, Бенином на востоке и Буркина-Фасо на севере) что…, по той причине что…, из-за того что) возникновения пяточной шпоры, а также подробно о методах лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) патологии в следующем видео: