Добавить в избранное
Лечение Суставов — Ladja Все о лечении суставов

Корень одуванчика при артрозе коленного сустава

Содержание

Многие годы безуспешно боретесь с болью в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Гонартроз коленного сустава – дегенеративное заболевание (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз), которое проявляется болями и деформацией сочленения, приводящими человека к инвалидности. Патологический процесс начинается в суставном хряще, постепенно вовлекая кости и другие элементы сустава.

Такое заболевание, как деформирующий артроз коленного сустава, требует своевременного обнаружения на ранней стадии. Только так можно начать своевременное лечение и предотвратить тяжелые последствия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины

osteo

Гонартроз по механизму возникновения можно разделить на первичный и вторичный. При вторичном заболевании можно выявить причину, которая привела к развитию патологии. Чаще всего это травма коленного сустава.

Первичный гонартроз (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей) (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей) возникает под действием следующих факторов:

  • Регулярные физические нагрузки с микротравмами суставного хряща.
  • Работа, связанная с частой ходьбой или длительным стоянием.
  • Пожилой возраст.
  • Нарушение обмена веществ в хрящевой ткани.
  • Снижение уровня гормонов.
  • Курение и алкоголь – снижают интенсивность кровообращения в суставе.
  • Наследственная предрасположенность и врожденные дефекты сустава.

Иногда видимой причины заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) найти не удается, артроз может поражать, казалось бы, здоровых людей.

Особенных причин, которые бы вызывали изолированно левосторонний или правосторонний гонартроз, выделить невозможно.

С другой стороны, большая часть патологических факторов поражает сразу два сустава, в этом случае наблюдается двусторонний гонартроз.

Симптомы (один из отдельных признаков, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

2961459-4

Признаки гоноартроза могут появляться не сразу, первая стадия болезни часто протекает скрыто. Это значительно затрудняет диагностику заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз).

Независимо от того, беспокоит ли пациента левосторонний или правосторонний гонартроз (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей), симптомы будут следующие:

  1. Боль в суставе при физических нагрузках, нередко в начале движения.
  2. Ограничение подвижности, невозможность совершать полный объем движений.
  3. Симптомы усиливаются к вечеру и проходят в покое.
  4. Утренняя скованность не характерна, она продолжается не больше 30 минут.
  5. Признаки вовлечения костной ткани – деформации сустава, стойкие ограничения объема движений.
  6. Симптомы синовита – воспаления суставной сумки: покраснение кожи, припухлость, болезненность при пальпации.
  7. Признаки рефлекторного спазма мышц – напряжение мягких тканей голени и бедра, боль в мышцах при движении.
  8. При прогрессировании болезни человек старается не нагружать поврежденную ногу, возникают симптомы атрофии мышечных волокон.

Двусторонний гонартроз быстрее вынуждает пациента обратить внимание на свое здоровье. Симптомы при этом более выражены, человек старается меньше передвигаться самостоятельно.

Симптомы поражения хотя бы одного коленного сустава, а тем более двухсторонний гонартроз должны быть поводом для скорейшего обращения к специалисту.

Диагностика

37151052-artroz-kolennogo-sustava-foto

После обращения к врачу начнется уточнение диагноза и определение тактики лечения. Симптомы болезни позволяют опытному доктору предположить заболевание еще на этапе опроса и осмотра пациента.

Для уточнения диагноза назначаются следующие исследования:

  1. Анализы крови и мочи – исключают воспалительные и другие заболевания суставов.
  2. Рентгенография суставов – проводится обязательно всем пациентам. Является основным методом постановки диагноза. Сравниваются между собой оба сустава (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой), даже если один из них здоровый. Если у пациента наблюдается двухсторонний гонартроз, врач сравнивает состояние сочленения на снимке с эталонным, здоровым суставом.
  3. Компьютерная томография – преследует те же цели, что и рентген, но позволяет получить более точное изображение.
  4. Магнитно-резонансная томография – применяется, если необходимо исключить патологию мягких тканей сустава, например, разрывы связок и менисков колена.

Лечение гонартроза будет в значительной мере зависеть от степени заболевания, которую врач (человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека) будет определять на рентгеновском снимке.

Степени

Врачами разработана рентгенологическая классификация заболевания, которая позволяет объективизировать стадию патологического процесса. В зависимости от тяжести поражений сустава врач (человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека) будет решать, как именно следует лечить пациента.

В классификации выделяют:

  • Гонартроз 1 степени – на рентгене обнаруживают небольшие полости в костной ткани сустава (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) – кистовидная перестройка. Гонартроз коленного сустава 1 степени также характеризуется замещением концевого отдела кости соединительной тканью – субхондральный остеосклероз. Чаще всего эта стадия заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) никак не проявляет себя клинически.
  • Гонартроз 2 степени – к симптомам предыдущей стадии присоединяется выраженный остеосклероз. Гонартроз коленного сустава 2 степени также проявляется наличием костных выростов – остеофитов. На снимке обнаруживается сужение суставной щели между костями. Гонартроз 2 степени успешно лечится с помощью консервативных методов.
  • Гонартроз 3 степени – остеосклероз становится выраженным, на снимке видны большие остеофиты и значительное сужение щели между костями. Эта стадия болезни требует применения хирургического лечения.
  • Гонартроз 4 степени – на снимке видны значительные, крупные костные разрастания, деформация сустава, суставная щель часто не видна. Кости резко уплотнены. Лечение гонартроза на этой стадии крайне затруднительно.

Разобравшись в стадиях болезни, нетрудно понять, на каком основании врач будет подбирать необходимое лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) гонартроза.

Лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов (один из отдельных признаков, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,)

6b6ffda59477fdf2f0ee7bbd24a496c0

Терапия неуклонно прогрессирующего заболевания гонартроза преследует определенные цели. Поскольку вылечить заболевания без использования хирургических методов нельзя, врач решает следующие задачи:

  1. Объясняет пациенту механизм возникновения заболевания и способы его лечения.
  2. Знакомит с методами защиты сустава.
  3. Старается уменьшить выраженность симптомов (один из отдельных признаков, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности).
  4. Пытается предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни.
  5. Выполняет мероприятия по улучшению качества жизни пациента.
  6. Старается избежать побочных эффектов лечения.

Чтобы достигнуть поставленных целей, врачи используют сразу несколько методов лечения:

  • Лекарственное воздействие.
  • Упражнения лечебной гимнастики.
  • Массаж.
  • Физиотерапия.
  • Лечебная иммобилизация.
  • Оперативное лечение.

Часто пациента прибегают к терапии народными средствами. Этот способ имеет ряд противопоказаний.

Медикаментозное лечение

Лекарственное воздействие при гонартрозе (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей) прежде всего направлено на снятие болей в суставе. Для терапии применяют следующие группы средств:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (нимесулид, ибупрофен, диклофенак, целекоксиб) уменьшают отек, воспаление и боль. Выпускаются в различных лекарственных формах.
  2. Хондропротекторы (Алфлутоп, Хондроксид) – замещают собой белки хрящевой ткани. При длительном использовании уменьшают боль и степень прогрессирования болезни.
  3. Миорелаксанты (Мидокалм) – уменьшают выраженность рефлекторного спазма скелетных мышц. Тем самым снижают выраженность симптомов.
  4. Анальгетики (Трамадол) показаны больным при неэффективности нестероидных противовоспалительных препаратов. Устраняют появление болевых ощущений.
  5. Внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов – помогают снять воспаление в остром периоде. Не могут рассматриваться в качестве длительной, базисной терапии.

Все препараты обладают рядом побочных эффектов, предотвратить их можно при рациональном применении лекарств и соблюдении назначений врача.

Лечебная гимнастика

артроз-коленного-сустава-3-степени

Упражнения лечебной гимнастики составляют основу терапии гонартроза (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей). Лечебные упражнения позволяют остановить прогрессирование болезни и снять большинство симптомов. Что нужно делать:

  • Начинать выполнение упражнений ЛФК нужно сразу при постановке диагноза. Утренняя гимнастика по 20–30 минут в день позволяет предотвратить атрофию мышечных волокон и снять боль.
  • Необходимые упражнения ЛФК нужно согласовать с врачом, чтобы не перегрузить коленный сустав на начальном этапе. Рекомендуется выполнять гимнастику с тренером или врачом лечебной физкультуры.
  • Лучший эффект дают упражнения ЛФК на растяжку сустава (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой). Их следует дополнить ежедневными прогулками на свежем воздухе. Выраженным эффектом обладают упражнения, направленные на укрепление силы четырехглавой мышцы бедра.

В дополнение к упражнениям рекомендуется заниматься плаванием, скандинавской ходьбой, неспешными прогулками на лыжах.

Стоит сказать, что упражнения не следует выполнять людям с пороками сердца, неконтролируемыми аритмиями и нестабильной стенокардией. В случае наличия данных заболеваний необходимо сначала пройти лечение кардиологических заболеваний и только потом выполнять упражнения.

Вспомогательные методы

Чтобы снять нагрузку на сустав при длительной ходьбе или выполнении упражнений следует воспользоваться наколенниками – мягкими бандажами или ортезами. Подобрать их поможет врач (человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека). После выполнения упражнений следует проводить массаж мышц бедра и голени.

Уменьшить воспаление в тканях сустава также помогают методы физиотерапии:

  • Электрофорез.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Парафин.
  • Чрезкожная электронейростимуляция.
  • Акупунктура.

Подобрать физиолечение должен лечащий врач, а сами процедуры следует проходить в больнице, а не у народных целителей.

Народные рецепты

Для лечения артроза издавна применяются различные рецепты народной медицины. Использовать их нужно с осторожностью. Народные средства могут не оказать нужный эффект, а в худших случаях привести к осложнениям.

Народные целители рекомендуют следующие средства:

  • Компрессы с хреном и солодкой.
  • Лечение соком из капустных листьев или компрессами из них.
  • Растирки из корня дивясила.
  • Лечение компрессами из овсянки или кефира с яичной скорлупой.
  • Настой из цветов одуванчика.
  • Лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) медом.

Продолжать список рецептов можно долго. Помните, следует проконсультироваться с врачом перед использованием народных средств.

Операция

before-and-after-knee1

В случае неэффективности всех перечисленных методик, а также при гонартрозе 3 и 4 степени выполняется оперативное вмешательство. В ходе операции хирург производит пластику сустав (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) или его протезирование.

После операции нужно выполнять реабилитационные мероприятия чтобы избежать осложнений и рецидивов.

Группа инвалидности

Имея такое тяжелое заболевание, как гонартроз, пациенты интересуются, положена ли им инвалидность. Все зависит от нарушения работоспособности и потери возможности к самообслуживанию. Принимает решение о присвоении групп инвалидности медико-социальная экспертиза.

Критерии постановки инвалидности:

  • 3 группа инвалидности – устанавливается при необходимости изменений условий труда. Пациент способен к самообслуживанию, но не может продолжать работу при текущих условиях.
  • 2 группа инвалидности – присваивается, если человек способен обслуживать себя, но не может выполнять работу по специальности.
  • 1 группа инвалидности – показана пациентам с 4 стадией гонартроза. Эти больные зачастую требуются в постоянной помощи других людей.

Группа инвалидности может быть изменена после проведения эффективного лечения. Часто пациенты достигают успехов при использовании оперативного лечения. Однако даже в этом случае возможна 3 группа инвалидности, поскольку наличие протеза коленного сустава является противопоказанием к определенным видам труда.

Эффективные лекарства из одуванчиков при болезнях суставов

чай из одуванчиковОдуванчик — распространенное растение, яркий солнечный цветок, который одним из первых радует весной. Эта хоть и красивая, но сорная трава не привлекает к себе особого внимания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но многие знают, что одуванчик часто используется в кулинарии и косметологии.

А еще он с давних пор практикуется в рецептах народной медицины.

Энергия солнца на пользу суставам

Растение (биологическое царство, одна из основных групп многоклеточных организмов, включающая в себя в том числе мхи, папоротники, хвощи, плауны, голосеменные и цветковые растения) содержит в себе фосфор, калий, кальций, железо, большой набор витаминов, а также белок. И всеми этими элементами насыщены не только цветки с листья, но и стебли с корнями.

Лечебные свойства одуванчика еще в Древней Греции были оценены по достоинству, и в современном мире он помогает справиться с разными недугами, в том числе он очень эффективен при заболевании суставов.

Ценное лекарственное растение, впитывающее в себя из лучей солнца все полезные вещества, довольно часто применяется для профилактических и лечебных мероприятий артрита, артроза, остеопороза и ревматизма.

Немаловажно, что “услугами” этого благодатного растения можно воспользоваться круглый год: от начала цветения, собирая молодые листья и цветы, до глубокой зимы, используя домашние заготовки.

Поэтому всегда можно приготовить из одуванчиков настойку, отвар или мазь для суставов.

10 рецептов для здоровых суставов

При разных заболеваниях (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) народная медицина рекомендует использовать одуванчик в различных вариантах: принимать внутрь или применять наружно, втирать или прикладывать.

Из огромного списка полезных рецептов всегда найдется то лекарство из одуванчиков, которое будет эффективным для суставов в данном конкретном случае.

Настойка из корней

настойка из корней одуванчикаСухие измельченные корни одуванчика засыпать в бутылку на ¼. Сверху залить водкой. Дать настояться около недели, иногда встряхивая бутылку.

Готовую настойку процедить и хранить в темном месте.

Пить в сутки 4 раза: перед едой и на ночь. Настой разбавлять в ¼ стакане воды. Доза за раз — 25 капель.

Сок из одуванчика

Принимаемый внутрь сок способствует снятию отеков и болей в суставах (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой).

Для его приготовления используются свежие корни и листья растения. Для начала их следует хорошо промыть и измельчить. После чего выжать из полученного сырья сок.

Полученный сок пить до приема пищи по 1 ст. ложке. Такой сок можно законсервировать, тем самым приготовив себе “лекарство” на зиму.

Компрессы

Свежие стебли и листья растения хорошо измельчить и растереть до кашеобразного состояния. Смесь выложить на марлю и аккуратно привязать к больным суставам.

А можно из свежего одуванчика (стебель, листья, корень (осевой, обычно подземный вегетативный орган высших сосудистых растений, обладающий неограниченным ростом в длину и положительным геотропизмом)) приготовить сок и развести его водкой 1:1. В полученном настое смачивать ватку и использовать ее для наружного применения.

Такие компрессы хорошо помогают при артрите.

Отвар корней

Отвар можно готовить как из свежих корней, так и из засушенных. Для этого необходимо 1 ст. ложку любого корня (осевой, обычно подземный вегетативный орган высших сосудистых растений, обладающий неограниченным ростом в длину и положительным геотропизмом) залить горячей водой (1 стакан) и прокипятить около 2 минут.

Дать отвару настояться около часа под закрытой крышкой и процедить. Этот целительный отвар следует пить при болях в суставах 2 раза за день перед едой. Разовая доза составляет 1 ст. ложку.

Отвар при артрите

Для лечения артрита суставов отвар готовится из засушенных листьев и стеблей одуванчика (род многолетних травянистых растений семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae)), а также из сухого корня (осевой, обычно подземный вегетативный орган высших сосудистых растений, обладающий неограниченным ростом в длину и положительным геотропизмом).отвар при артрите

Сухие ингредиенты измельчить и смешать. 6 гр полученного сырья залить водой (1 стакан), закипятить и на среднем огне проваривать 10 минут. Потом дать настояться 30 минут.

Разовая доза приема — 1 ст. ложка. Процеженный отвар пить перед едой 3 раза в сутки.

Корневой настой

Свежий корень одуванчика хорошо вымыть, очистить от кожуры. Мелко его нарезать, чтоб получилось 2 ч. ложки. Корень всыпать в посуду и залить водой (2 стакана).

Закипятить и проварить 1 минуту. Жидкость остудить и потом процедить. Полученный настой принимать при ревматизме утром и вечером, выпивая по 1 стакану.

Масло из цветков одуванчика

Сбор необходимых компонентов проводить в сухую погоду. Собранные цветки и стебли перетереть до появления сока и заполнить ими сухую стеклянную банку на ½.

Сверху залить свежим подсолнечным маслом. Верх обвязать марлей, крышкой не накрывать. Банку выставить на солнце на 3 недели. Потом масло отфильтровать, хорошо отжать.

Хранить вдали от солнца.

Масло из корней одучанчика

Корень растения измельчить. Высыпать в банку, заполнив ее на ½ и залить сверху оливковым маслом. Закупорить крышкой и дать настояться в темное место, оставив там на 2 недели.

Каждые 2 дня масляный настой взбалтывать. Через 14 дней масло процедить и можно его употреблять для протирки, компрессов или как добавку к салатам.

Солнечный мед

Собирать необходимо первые, свежие цветки одуванчика вместе с корзиночками. Желательно проводить сбор в местах, далеких от дорог. На 1 литр меда понадобится около 350 цветков.

Цветочную массу хорошо промыть и сложить, залив ее 1 литром воды. Довести до кипения и затем на маленьком огне варить 60 минут, предварительно накрыв посуду крышкой. Жидкость процедить через дуршлаг, дав цветкам хорошо стечь. В полученный отвар засыпать 1 кг сахара и проварить его 45 минут.

Затем в мед выжать сок лимона и варить еще 15 минут. Дать меду остыть около 10-12 часов. Хранить готовый продукт в темном месте. Для лечения суставных заболеваний 3 раза в день принимать мед по 1 ч. ложке.

Настойка “скорая помощь”

Желтыми цветками наполнить стеклянную тару темного цвета. Влить туда одеколон “Тройной”. Для пол литровой тары с соцветиями понадобиться 2-3 флакона одеколона.

Закрыть плотной крышкой и настоять 3 недели. Использовать настойку сразу, как заболят суставы. Для моментального облегчения достаточно просто смазать больные места.

Эликсир цветочный

цветки одуванчикаДля целебного эликсира понадобятся свежие, только что распустившиеся соцветия. Собирать ранним утром свежие цветы без признаков увядания, без мошек и мелкого мусора.

В банку укладывать слоями: цветы, сахар, цветы и т.д. Когда емкость полностью заполнится, цветы слегка утрамбовать. Для помощи в создании эликсира в банку добавить немного кипяченой воды. Убрать емкость в темное место.

Через несколько дней появиться вытяжка — жидкость бурого цвета приятная на вкус с небольшой горчинкой. Эликсир следует принимать и для профилактики заболеваний, и для улучшения самочувствия в период болезни по 1 ч. ложке.

Можно пить не разбавленным или добавлять в чай.

Как приготовить лечебный чай из одуванчиков для лечения суставов рассказано в видео ролике.

Правильный сбор — половина успеха

Корень одуванчика лекарственного — один из самых полезных и ценных частей растения. Используемый в настойках и отварах, для сохранения своих целебных свойств он должен правильно собираться и храниться.

Заготовку растений проводить ранней весной или с сентября по конец октября. Плотные, хорошие корни одуванчика, промытые в холодной воде, следует просушить.

С корня кожуру не снимать. Нарезать его на куски размерами до 1 см. Дать окончательно просохнуть в хорошо проветриваемом помещении. Правильно высушенный корень имеет темно- или светло-бурый цвет.

Уменьшение горечи

Если для лечебных отваров и настоек собираются крупные свежие листья взрослого растения, то они могут горчить. Для уменьшения горечи их предварительно следует замочить в ледяной воде минут на 40.

После просушки использовать траву согласно рецепту. Но иногда можно уменьшить горечь просто разбавив сок или отвар с любым фруктовым соком или заесть его медом.

Все хорошо в меру

Лечение болезней суставов с помощью одуванчика — проверенное и очень эффективное средство. Но следует помнить, что и оно имеет противопоказания и ограничения.

Чтоб не навредить здоровью и провести курс лечения с наибольшей пользой, необходимо четко выполнять правила применения правильно собрать одуванчикинародных средств.

Перед началом лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) одуванчиком желательно провести консультацию с врачом.

В целях профилактики заболеваний суставов надо ввести регулярное употребление одуванчика в пищу. Добавлять молодые листья в салаты, а из сухих заготовок сделать чай.

Категорически запрещается увеличивать дозы указанные в рецептах.

В случае проявления любой аллергической реакции следует немедленно прекратить лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) и пропить антигистаминные препараты.

Настойка из одуванчиков (род многолетних травянистых растений семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae)) на спирту может быть как полезной для суставов, так и вредной, если превышена допустимая доза, таки образом такое лекарство надо принимать осторожно, а беременным они категорически противопоказаны.

Для людей, страдающих гастритом, язвенными болезнями или закупоркой желчных путей прием народных средств перорально противопоказано.

Следует помнить, что передозировка одуванчиком может привести к диарее и вызвать сильную рвоту.

В случае серьезной болезни нельзя заниматься самолечением, перебирая подряд все имеющиеся рецепты из народной копилки. Лучшее что можно сделать — обратиться к врачу.

Все хорошо в меру, и при корректном использовании одуванчик (род многолетних травянистых растений семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae)) станет настоящим другом и помощником. Принимая регулярно мед, отвары, настойки из солнечного цветка можно не только уменьшить проблему с суставами, но и оздоровить организм в целом.