Добавить в избранное
Лечение Суставов — Ladja Все о лечении суставов

Лечебная гимнастика при артрозе пальцев рук

Правильная лечебная физкультура при ревматоидном артрите

Многие годы безуспешно боретесь с болью в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Ревматоидный артрит характеризуется деформацией суставов, ограничением их подвижности и развитием контрактур (обездвиженности). Для уменьшения симптомов в лечении применяют ЛФК, массаж, плавание и физиопроцедуры. Лечебная физкультура при ревматоидном артрите направлена на укрепление связок и мышц, увеличение объема движений в суставах и замедление патологических реакций.

лфк при ревматоидном артрите

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Показания и противопоказания к физкультуре

ЛФК показана практически всем пациентам. При значительных ограничениях возможно выполнение дыхательной гимнастики или лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) положением (подробнее – далее в статье).

Основные противопоказания для назначения физкультуры:

  • обострение ревматоидного артрита (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов), сопровождающееся сильными болями и воспалением;
  • системные проявления заболевания с серьезным поражением внутренних органов (сосудов, почек, сердца, легких);
  • некоторые сопутствующие хронические патологии (инфекции, сердечно-сосудистая и дыхательная недостаточность).

Основные методы и этапы занятий

Все подходы к проведению лечебной физкультуры при ревматоидном артрите можно подразделить на три группы:

Главным условием ЛФК при лечении ревматоидного артрита является регулярность занятий и систематическое увеличение нагрузки. Не следует выполнять упражнения с усилием: после правильной физической активности у пациента должны отмечаться прилив сил и уменьшение скованности.

Во время стационарного лечения можно выделить три периода реабилитации:

занятие с инструктором лфк

Лечение положением

Метод лечения ревматоидного артрита «положением» тоже относят к ЛФК и используют при выраженных поражениях, когда пациент практически лишен возможности передвигаться и в основном находится в кровати. Также его следует проводить в периоды обострений заболевания.

В чем его суть? Матрас, на котором лежит пациент, должен быть ровным и жестким, желательно использовать специальный ортопедический. У стоп должна быть опора, для этого можно использовать либо передвигающуюся спинку кровати, либо подставку. Хотя бы раз в час нужно менять положение тела, при необходимости с помощью другого человека.

Если начинают формироваться контрактуры – накладывают специальные лонгеты (твердые полоски из пропитанных гипсом бинтов). Если это выполнить затруднительно – можно использовать валики, грузы и другие приспособления. Например, при поражении тазобедренного сустава делают двухуровневый матрас, позволяющий ноге в расслабленном положении быть разогнутой.

Упражнения для кисти

При ревматоидном артрите наиболее часто поражаются суставы пальцев рук. Обычно кисть приобретает характерный вид ласты, что приводит к ограничению ее функциональных возможностей и инвалидности.

Для уменьшения скорости деформации желательно:

Вот один из комплексов упражнений ЛФК при поражении кисти:

Каждое упражнение следует выполнять 5–7 раз, в зависимости от состояния больного. Во время занятий не должно возникать болевых ощущений.

Упражнения при поражении плечевого пояса

Во время выполнения упражнений (метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок) очень важно соблюдать правильный ритм дыхания.

Вышеперечисленные упражнения называются динамическими, то есть связанными с перемещением тела в пространстве. В основном они направлены на восстановление подвижности и профилактику контрактур.

Существует и другой тип нагрузки, при котором работа мышц не сопровождается движением конечности, так как она зафиксирована: изометрические. Изометрическая нагрузка помогает укрепить мышечные волокна, даже при выраженных ограничениях подвижности. Пример такого упражнения: лежа на спине давить выпрямленными руками на поверхность.

упражнение для плеч

Упражнения для ног

Изометрические упражнения (метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок) выполняют при помощи ассистента, который оказывает противодействие и не дает конечности перемещаться.

лечебная физкультура для ног

Упражнения для голеностопного сустава

При ревматоидном артрите голеностопный сустав поражается не часто, но его деформация довольно быстро приводит к ограничению движений и инвалидности. Для профилактики контрактуры рекомендуется выполнять следующий комплекс:

Во время выполнение любого комплекса лечебной гимнастики желательно чередовать изометрические и динамические упражнения, правильно дышать, а в конце занятия проводить сеанс мышечной релаксации.

Для увеличения нагрузки можно постепенно увеличивать объем движений в пораженных суставах и количество повторений.

упражнение для голеностопного сустава при ревматоидном артрите

Упражнения в воде

Из всех видов спорта для лечения ревматоидного артрита больше всего подходит плавание, так как в воде отсутствует нагрузка на суставы (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой), обусловленная тяжестью тела. При весе 60 кг, полностью погрузившись в воду, человек ощущает лишь 7 кг. Поэтому упражнения в бассейне могут выполнять даже те пациенты, которые практически не передвигаются.

Интенсивность нагрузки определяется степенью погружения, что позволяет постепенно восстановить двигательную активность. Более высокая плотность воды требует больших усилий для преодоления сопротивления.

Положительное влияние оказывает и температура в бассейне: при тепловом воздействии болевой синдром значительно снижается.

Противопоказаниями к водным занятиям:

  • открытые повреждения кожного покрова;
  • аллергия на хлор;
  • глазные заболевания (конъюнктивит);
  • поражения уха, горла, носа;
  • венерические болезни;
  • некоторые хронические патологии других органов и систем.

В бассейне можно выполнять следующий комплекс:

Само плавание может быть свободным или облегченным (с использованием ласт, специальных пенопластовых досок или надувных предметов). В зависимости от преследуемых целей можно увеличивать нагрузку на ноги или на руки.

Функционально-двигательный тест

Перед началом периода реабилитации врач ЛФК оценивает степень поражения двигательной системы пациента. Для этого можно использовать различные тесты, но наибольшей популярностью пользуется функционально-двигательное исследование, которое длится всего 5–6 минут. Доктор просит больного выполнить различные действия, за каждое из которых присваивается определенное количество баллов. Результаты теста позволяют объективно оценить нарушение функций:

На основании полученного результата пациентов распределяют по группам и подбирают оптимальный комплекс ЛФК.

Если у вас ревматоидный артрит (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) – не стоит ставить на себе крест. Начинайте выполнять специальные упражнения. Ежедневные занятия лечебной физкультурой позволят привести мышцы в тонус, улучшат самочувствие и повысят подвижность. Перед началом гимнастики необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечение воспаления суставов пальцев рук

Болят суставы на руках - как лечить пальцы?Любой процесс воспаления, который влияет на структуры сустава, называется общим термином – артрит. Появиться данная патология может по самым различным причинам. Соответственно и способы лечения будет определять этиология этого заболевания.

Для инфекционных болезней обязательным считается использование антибиотиков, подагра нуждается в использовании препаратов, которые снижают в крови уровень мочевой кислоты.

  • Что такое артрит?
    • Классификация артритов на пальцах рук
    • Диагностика артрита на пальцах рук
  • Как лечить воспаление пальцев рук?
    • Первая помощь при артрите
    • Как лечить артрит народными способами?

Терапия при артрите суставов пальцев рук при ревматоидном симптоме будет результативной лишь при использовании иммуноподавляющих препаратов. Именно по данной причине перед назначением терапии, ревматолог должен выявить патогенез происхождения болезни. Полностью излечить артрит на пальцах рук, можно лишь справившись с причиной появления процессов воспаления.

Что такое артрит?

Артрит на пальцах рук – это воспалительная патология околосуставной или суставной ткани. Под действием воспаления (это комплексный, местный и общий патологический процесс, возникающий в ответ на повреждение (alteratio) или действие патогенного раздражителя и проявляющийся в реакциях, направленных на устранение) ткань сустава хряща постепенно разрушается, становится податливой и истончается. При этом причина артрита бывает совершенно разной, от нарушений иммунитета, до обычной простуды.

Диагностирование заболевания подразумевает не только выявление патологии и уровня разрушения ткани сустава (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой), но и определение четкой клинической картины. Ревматологу нужно изначально узнать, что именно является причиной процесса воспаления.

  • Инфекция – воспаление проявляется на фоне перенесенной инфекционной болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз). Вылечить инфекционный артрит суставов пальцев рук с помощью традиционных медицинских средств практически невозможно. При этом в процессе развития инфекции могут появиться и другие осложнения: сепсис, гангрена и т. д. Из всех медикаментозных препаратов антибиотики назначаются в первую очередь. Стандартный курс лечения может продолжаться 2–4 недели и будет зависеть от типа инфекции и тяжести конкретного случая. Другого способа лечения воспаления, кроме антибиотиков, нет.
  • Травмы – посттравматический артрит довольно распространенное заболевание. Может появиться после переломов, растяжения связок, вывихов, ушибов. Часто начало воспаления начинается из-за чрезмерной или неправильной нагрузки на сустав, переохлаждения. После перелома пальца заболевание появляется повреждением костной или мышечной ткани.
  • Артрит пальцев рук показан на фотоСбои в работе обменной и иммунной системы. В данную категорию относятся подагра, аллергические и ревматоидные артриты. Последние сложней всего поддаются способам консервативного лечения. Ревматоидный артрит пальцев рук происходит из-за нарушений в иммунной системе, когда клетки атакуют и отторгают ткань в хряще сустава, воспринимая ее как инородное тело. Ревматоидный артрит на пальцах вылечить практически невозможно, человеку прописывается пожизненное медикаментозное лечение, замедляющее процесс развития патологии. Во время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) подагры происходят нарушения в процессах обмена, в результате этого в крови концентрируется много мочевой кислоты.

Правильное лечение болезни на первом этапе, как правило, дает возможность добиться полной ремиссии. Положительный прогноз будет зависеть от грамотного определения факторов, которые спровоцировали воспаление.

Классификация артритов на пальцах рук

Ревматоидный артрит является аутоиммунной неизлечимой болезнью. Основной отличительной особенностью заболевания является ее симметричность. Когда поражаются суставы на правой руке, то непременно похожие симптомы проходят и на левой.

Для этой болезни характерно быстрое развитие. Деформация пальцев во время ревматоидного вида артрита без использования медицинских препаратов наступает довольно быстро. Поэтому традиционно применяется консервативное лечение болезни, которое предназначено уменьшить болевой синдром и остановить быстрый темп развития.

Сложней всего поддаются лечению такие разновидности ревматоидного артрита:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Стадии поражения суставов - как болеют рукиЮвенальный артрит – происходит у детей до 17 лет. Полностью не выявлены причины появления патологических процессов, которые провоцируют воспаление (это комплексный, местный и общий патологический процесс, возникающий в ответ на повреждение (alteratio) или действие патогенного раздражителя и проявляющийся в реакциях, направленных на устранение). Деформация пальцев рук во время ювенального артрита, как правило, наступает после рецидива заболевания либо в результате хронической формы болезни.
  • Серонегативный артрит фаланг пальцев на руках. Трудность представляет диагностирование этиологии болезни. Клинические исследования не определяют серонегативный фактор, что зачастую приводит к позднему лечению или ошибкам в диагнозе.

Лечение артрита пальцев (русская фамилия) на руках народными способами при ревматоидном артрите является неэффективным. Чтобы остановить прогресс болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) и разрушение тканей необходимо использовать специальные противоревматические средства. Но при помощи травяных настоек и иных вариантов народных средств можно эффективно бороться с этим заболеванием.

Диагностика артрита на пальцах рук

Все клинические симптомы артритов с учетом их этиологии написаны в международной классификации заболеваний. В зависимости от факторов и проявлений болезни по МКБ присуждается код 10. Международная классификация дает возможность ревматологу назначить наиболее эффективное лечение.

После обращения больного, врач собирает анамнез и проводит общий осмотр. Во время диагностики основное внимание обращается на такие характерные признаки:

  • Плохо разгибаются пальцы. Когда при этом можно нащупать уплотнения, происходит отечность – ставится диагноз артрит.
  • Онемение пальцев может определять смежную проблему, которая не имеет прямого отношения к непосредственно артриту. Протрузия или грыжа позвоночника может иметь похожие симптомы.
  • Сильная боль. На первых этапах происходит в состоянии покоя, начинается с утра и продолжается пару часов. Причем не сгибаются пальцы рук. Движения немного уменьшают боль и ослабляют отечность.
  • Число пораженных суставов. Во время дифференциального диагноза, это тоже имеет немаловажное значение. Артрит (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) одного сустава происходит, когда реагентом является инфекция. Перелом пальца и иные травмы тоже могут провоцировать появление моноартрита, тем более у человека после гипса, который нужно было носить довольно продолжительное время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения).
  • Тяжелая стадия артрита - руки практически не действуютДеформация пальцев. Когда на начальных этапах болят суставы или опухают пальцы лишь по утрам и проходят на протяжении дня, то на 2–3 этапе данные симптомы являются непременными спутниками больного. Это можно объяснить тем, что артрит разрушает ткань хряща. И если своевременно не произвести лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) скрюченных пальцев, то не получится избежать значительной деформации.
  • Рентген сможет показать на ранних этапах деформирующие изменения, если они еще зрительно незаметны.
  • Покраснение покровов кожи. Болезни суставов пальцев довольно просто узнать по цвету покровов кожи сверху сустава. При этом для любого типа артрита характерны свои различия. Так, цвет кожного покрова при подагре получает сливовый цвет. Инфекционный артрит похож на ярко-красный нарыв, с вероятным появлением гнойников.

Для точного выполнения дифференциальной диагностики больной направляется на сдачу клинических исследований. По их результатам можно определить провоцирующий фактор воспаления. Во время ушибов, анализы могут и не определить каких-то характерных изменений помимо наличия воспаления. Подагра четко определяется по наличию в крови большого количества мочевой кислоты.

Самостоятельно установить диагноз и определить лечение невозможно. Например, осложнения вывиха пальца можно с легкостью классифицировать как подагру. Дифференциальная диагностика дает возможность четко установить вид артрита, что в конечном результате повышает эффективность назначенного лечения.

Как лечить воспаление пальцев (русская фамилия) рук?

После определения вида артрита (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) больному назначается медикаментозное лечение. Оно преследует ряд задач:

  • Восстановить подвижность – для этого применяется зарядка для пальцев, которая вместе с использованием медикаментозной блокады и препаратов НПВС, очень эффективна при артритах. Упражнения используются во время ремиссии лишь тогда, когда удалось снять воспаление (это комплексный, местный и общий патологический процесс, возникающий в ответ на повреждение (alteratio) или действие патогенного раздражителя и проявляющийся в реакциях, направленных на устранение).
  • Обезболить сустав – наиболее эффективные на данном этапе кортикостероидные средства, но их прописывают только в запущенных ситуациях. Убрать боль смогут негормональные препараты, которые относятся к категории НПВС. Больному прописываются таблетки – анальгетики местного воздействия. Они могут убрать воспаление и во время комплексного лечения, отлично могут вылечить и осложнения артрита (неподвижность, отечность).
  • Хорошего эффекта, тем более при диабете, можно достигнуть с помощью гомеопатии. С условием правильного назначения лечения восстанавливается нормальный обмен веществ.
  • Убрать причины воспаления. Во время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) аутоиммунных болезней (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) лечение подразумевает применение препаратов, которые угнетают иммунитет, во время подагры нужны лекарственные препараты, которые способствуют выводу мочевой кислоты, а также нормализации обменных процессов.
  • Больным рекомендовано периодически проводить в санаториях профилактическое лечение, это снизит шанс повторного проявления болезни.
  • Воспаление суставов на пальцах рук - методы домашнего леченияСнять последствия воспаления можно и с помощью устойчивой ремиссии. Для этой задачи прописывается физиотерапия, которая включает: акупунктуру, массаж пальцев, прогревание и магнитотерапию. Косметическая операция на пальце после суставного артрита (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) позволяет исправить внешние дефекты.
  • Хирургическое лечение суставов (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) на пальцах может быть необходимо во время гнойного артрита, когда после лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) с помощью антибиотиков инфекция все равно распространяется.
  • Хронический артрит развивается в периодических обострениях болезни. Главной целью назначения медикаментозного лечения при этом диагнозе является снижение количества рецидивов.

Первая помощь при артрите

Эффективное лечение артрита возможно лишь в специализированном медицинском заведении. Однако в домашних условиях можно провести первую помощь и уменьшить болевые симптомы.

Для данных целей используется мазь, где в составе находится один из таких компонентов:

  • НПВС.
  • Вытяжка красного перца.
  • Змеиный или пчелиный яд.

Если протекает аллергический артрит, то мази нужно использовать осторожно, перед этим сдав аллергопробу на вещества, находящиеся в составе препарата. Лечение аллергического артрита пальцев (русская фамилия) рук осложнено еще и тем, что большинство антибиотиков, которые требуются при данном диагнозе, тоже могут вызывать приступ аллергии.

Как лечить артрит народными способами?

Народные способы тоже предоставляют множество эффективных рецептов в борьбе с таким заболеванием, когда начинают воспаляться суставы пальцев рук:

  • Травяные составы – вылечить причины появления артрита можно при помощи золотого уса, его принимают в виде спиртовой настойки или чая. Концевые фаланги пальцев во время продолжительного приема приходят в норму даже без использования медикаментозного лечения.
  • Корни растений – применяется подсолнечник и сельдерей. Используют корни в виде настоек и отваров. Сельдерей благоприятно воздействует и, если выжать сок из этого растения. Нужно пить по 2–4 ч. л. сока из корня перед любым употреблением пищи. Полезен и корень подсолнуха, его перед этим измельчают и заливают кипятком, дают время настояться. Употребляют эту настойку по 3–5 ч. л. трижды в день.
  • Как вылечить артрит на пальцах рук народными методами.Лечение глиной и солевым раствором. Данные способы дают возможность создать прогрев тканей, которые окружают сустав. При этом также производится минерализация ткани хряща. Солевые ванны намного эффективней, когда в воду добавляются эфирные масла.

Все народные способы можно использовать лишь как временную или профилактическую меру. Чтобы не допустить негативных последствий еще на ранних стадиях появления артритов в суставах пальцев рук, необходимо обращаться за специализированной помощью в соответствующее медицинское учреждение.